Verdíssimo

Época de casting de fashion week chegando e a modelada ficando louca pra chegar na medida ideal. Já falei do chá verde e dei a receita de um suco detox. Pra não ficar só com uma opção, mais uma receitinha de um suco verdíssimo, da nutricionista das celebridades, Kimberly Snyder. 

Ingredientes: (2 a 4 copos)

2 copos de água mineral bem gelada

6 xícaras de chá de espinafre picado

5 xícaras de chá de alface picada

2 talos de aipo

1 maçã picada

1 banana

2 colheres de sopa de suco de limão

Modo de preparo:

Adicione a água, o espinafre e o alface em um liquidificador. Comece a misturar em uma velocidade baixa, até ficar homogêneo. Aos poucos, aumente a velocidade e adicione os demais ingredientes. Se quiser fazer apenas um copo, corte uma das frutas e o aipo.

Essa receita além de detox, deixa a pele mais bonita e diminui as olheiras! E ai, vamos fazer?