THE HIGH LINE

Nada melhor do que tirar uma tarde para conhecer o HIGH LINE em NY. Um lugar incrível com um jardim suspenso onde passava uma linha de trem.

Lugares pra deitar, quiosque de comidinhas e artes são algumas coisas que você encontra no HL.

Para ter acesso ao Hl:

Gansevoort street

14th street

West 16 street

West 18 street

West 20 street

23rd street

West 26 street

West 28 street

West 30 street

 

Mais infos: www.thehigline.org

São Paulo

Final de semana gostoso (e gelado) em Sampa depois do coquetel de inverno da Bobstore com meu querido amigo Felipe Dominici.

O livro da norueguesa Anne Holt foi o companheiro na viagem de volta para Belo Horizonte.

   

Boa semana!

Shanghai

A vida em Shanghai anda muito corrida, não tenho o tempo que achei que teria para me dedicar ao blog, mas sempre que der irei contar o que anda acontecendo aqui.

Cada dia conheço novos lugares, novas pessoas e novas palavras em chinês. A rotina aqui é estar pronta para os castings nove e meia geralmente e passar o dia indo de um casting ao outro. Já teve dia que tive 13... Sempre tem um booker da agência acompanhando e se o Jeckie (o motorista da agência) não puder levar, pegamos um táxi... 

Metro aqui só pra passear nos finais de semana. Perto do meu apartamento tem tudo que eu preciso, inclusive um mercado internacional! 

A cidade é linda, porém bem poluída. Os dias estão bem frios e cinzentos, mas às vezes faz sol e eu me sinto menos congelada, hahahha. Minha roommate é canadense e sempre diz que sou muito brasileira, pois uso muitas roupas de frio quando nem está tão frio assim (na cidade dela está fazendo -30º C!)

Os castings por aqui são bem diferentes também, vou dividir meu tempo para me dedicar ao blog e escrever melhor o que tem de diferente aqui do outro lado do mundo.

Nihao 2014

Nihao 2014 = Olá 2014! 

Feliz ano novo a todos! Nunca imaginei que passaria meu ano novo na China! Comecei o ano em uma boate com modelos brasileiras, escutando samba e vendo passistas de carnaval, minutos antes da contagem regressiva para a chegada do novo ano. Apesar de não ter ido ver os fogos (fica muito cheio e depois não tem táxi para voltar pra casa), minha passagem de ano foi muito boa, ao lado de novas amigas brasileiras, alguns gringos e, é claro, muitos chineses! Aqui em Shanghai tem muita modelo brasileira e estou me sentindo muito bem acolhida!

 

Para quem não sabe, na China o ano novo não é comemorado na passagem de dezembro para Janeiro... O ano novo chinês é em fevereiro e cada ano é representado por um animal. 

2014 é o ano do cavalo, e resolvi pesquisar o que significava: o cavalo, por sua agilidade, imponência e destreza, é tratado como um animal especial para os chineses. Nos cinco elementos chineses o do cavalo é o fogo, mas 2014 é o ano do cavalo de madeira (a madeira ajuda a propagar o fogo e o fazer durar mais tempo).

De modo geral, esse ano trará bons ventos e é tempo de colheita, renovação, mudanças, descobertas e invenções. Será um ano decisivo para quem estiver disposto a buscar seu lugar ao sol e para os que procuram um bem maior: grandes forças são favorecidas com a força do cavalo.

O senso de amizade e cooperação são características do cavalo de madeira. As comunicações serão favorecidas e profissões que lidam com o público estarão em alta. 

Desejo a todos um ótimo ano! 

Xangai, China

28 horas de viagem, 3 conexões, 10 horas a mais no fuso horário e temperatura negativa... Finalmente cheguei à cidade na qual passarei alguns meses. Conversando com a modelada, a maioria diz: "você ama ou odeia a China, não existe um meio termo".

Chegando no aeroporto de Xangai, o chifu (motorista) estava me esperando para me levar até o apartamento da agência. O apartamento tem três quartos e por enquanto moro com uma canadense.

A partir de agora contarei as experiências dessa temporada em Xangai e continuarei com as dicas das modelos.

Dicas das tops para o corpo perfeito

O site da Vogue Inglesa conversou com várias modelos e revelou o segredo de como elas mantêm as curvas em dia: as dicas vão desde o estilo de vida até a alimentação perfeita.

Gisele Bündchen

"Tudo o que ingerir ficará refletido do lado de fora", disse Gisele Bündchen sobre sua dieta. Ela pretende passar seus bons hábitos alimentares aos filhos. "Quando Benjamin come brócolis ele acha que é sobremesa", declarou.

Miranda Kerr

"Eu procuro manter uma dieta orgânica e me hidratar com muita água alcalina", afirmou Miranda Kerr. "Gosto de me manter saudável e ativa. Fiz muitos exercícios quando criança e pratico yoga há mais de doze anos", acrescentou.

Rosie Huntington-Whiteley

"Não sou fã de dietas da moda. Gosto de manter as coisas simples. Cresci em uma fazenda, então se eu quero fazer um detox ou perder um pouco de peso procuro cortar carboidratos e açúcar refinado das refeições", declarou a top.

Doutzen Kroes

“Quando estou com minha mãe, me sinto mais saudável. Ela me ensinou a comer de maneira saudável e sempre faz comidas orgânicas. Como viajo muito, não consigo me alimentar direito, então sempre que posso volto para casa e fico quinze dias", explicou.

Freja Beha

"Nos últimos meses, passei a tirar uma soneca onde quer que eu vá e essa é a chave para a minha saúde. Comer alimentos saudáveis também é essencial e beber água para manter a pele bonita. Eu, inclusive, parei de fumar", detalhou.

Natalia Vodianova

"A única dieta que eu faço há quase cinco anos é a do tipo sanguíneo", disse. "Na minha opinião, as garotas saudáveis têm um brilho no olhar diferenciado", contou.

Boa alimentação e praticar exercícios físicos são essenciais para conseguir o corpo perfeito!

Emagrecer: o verbo maldito

Seja você é new face ou top, sabe do que estou falando. Sempre tem alguém dizendo que você precisa emagrecer. Se sua medida de quadril for 90,000001 cm (ou 88 cm, sei lá...) você será tratada como obesa mórbida! Pessoas absolutamente sem nenhuma base nutricional, médica ou psicológica impõem mitos a você.

Nos concursos, nos castings, convenções, tem sempre alguém de fita métrica no pescoço, pronto para te medir...

Além disso, você ouviu nos bastidores eles comentando entre si: “a Mariazinha chegou de Nova York e trabalhou muito! Também, com 87 cm de quadril!” E você, precisando trabalhar, pensa “se eu fizer como a Mariazinha...” E dá-lhe mais uma dieta louca para emagrecer. Jejuns, laxantes, sei lá mais o que... A ansiedade e a fome batem e lá vem mais uma comilança...

Com toda a cara de pau do mundo a moda faz “campanhas anti anorexia”... Por favor, não acredite nisso!  Na revista tal só irão fotografar meninas anoréxicas, você continuará a ser pressionada, será medida muitas vezes na agência, pelo cliente, ambos com uma fita métrica a postos.

Por isso sua profissão é de risco para transtornos alimentares. Eles partem do princípio que o corpo humano é absolutamente moldável ao nosso bel prazer. Ninguém quer saber se seu biótipo se adapta ou não a esse rigor!

Lembre-se, se você não se cuidar, ninguém cuidará de você! Alimente-se de forma saudável, faça atividade física (outra asneira que você vai ouvir é que modelo fica musculosa se fizer exercícios, como se só houvessem atividades para ficar "massuda”) e cuide da parte psicológica. Você precisará estar equilibrada para vencer.

Texto do Dr. Marco Antonio de Tommaso

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